Cao huyết áp có thể xem là một căn bệnh kinh niên, cần chữa suốt đời. Đặc biệt, điều trị bệnh cao huyết áp ở người già lại càng phải chú trọng kĩ hơn.

Tăng huyết áp là một trong những căn bệnh đáng sợ gây tử vong hàng đầu ở người cao tuổi. Theo Ủy ban quốc gia về phát hiện, đánh giá và điều trị tăng huyết áp thì mục đích chính của việc điều trị bệnh cao huyết áp ở người già là giảm huyết áp xuống dưới 149/90 mmHg và dưới 130/80 đối với người cao tuổi bị tiểu đường hoặc suy thận mãn. Điều trị cao huyết áp cũng cần phải dựa vào mức độ của bệnh và nhiều yếu tố liên quan khác để đưa ra phương pháp phù hợp.

Một số phương pháp điều trị cao huyết áp ở người già

Dùng thuốc Tây y: Bệnh nhân mắc cao huyết áp nên uống thuốc đều đặn, theo đúng sự hướng dẫn của bác sĩ. Không được tự ý thay đổi liều lượng thuốc hoặc ngưng thuốc khi cảm thấy huyết áp trở lại bình thường. Đồng thời, người bệnh cũng nên quay trở lại tái khám thường xuyên sau khi dùng thuốc để được kiểm tra chắc chắn về tình hình sức khỏe. Hầu hết các thuốc trị cao huyết áp đều có tác dụng phụ là hạ huyết áp thế đứng triệu chứng, tụt huyết áp sau bữa ăn, ngã hoặc ngất ở người cao tuổi nên cần cẩn thận khi sử dụng.

Sử dụng các loại thảo dược có tác dụng điều trị huyết áp cao: Bệnh nhân nên dùng các bài thuốc từ các loại thảo mộc như cây ích mẫu, xú ngô đồng, nấm linh chi hay các loại nước ngô luộc, chè sen vông, hoa hòe, chè thanh nhiệt…để giúp hạ huyết áp. Người bệnh cũng có thể dùng sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên như Linh chi reishi nhat ban để hỗ trợ điều trị bệnh. Reishi Extract Ball được sản xuất bởi tập đoàn Umeken, có sự kết hợp giữa hai loại tinh túy linh chi là xích linh chi và linh chi Rokkaku. Trong Reishi Extract Ball có chứa hợp chất polysaccharides và germanium, giúp điều hòa huyết áp vô cùng hiệu quả. Sản phẩm được nhiều bác sĩ, dược sĩ khuyên dùng và hiện có bán trên hệ thống các nhà thuốc tây toàn quốc.

Thay đổi lối sống: Người cao tuổi nên từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc, uống cà phê, uống rượu và sử dụng các chất kích thích khác. Nên có chế độ sinh hoạt, làm việc nghỉ ngơi hợp lý. Cần ngủ đủ giấc và tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc ngủ khi không cần thiết. Bệnh nhân cũng nên chọn một vài môn thể thao nhẹ, vừa sức như đi bộ, dưỡng sinh, thái cực quyền…để rèn luyện hằng ngày. Người già cũng nên hạn chế ra ngoài khi trời rét đậm hoặc khi nhiệt độ thay đổi đột ngột vì thời tiết lạnh kích thích hệ thần kinh trung ương, làm tăng co mạnh, từ đó dẫn đến bị tăng huyết áp, tai biến mạch máu não.

Chế độ ăn hợp lý: Để điều trị cao huyết áp, người già nên ăn các loại thức ăn mềm, ít mặn, cung cấp nhiều năng lượng và dễ tiêu hóa như cháo, sữa, súp, bột dinh dưỡng, rau quả tươi…Nên chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ và bổ sung nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin C. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng nên uống đủ 1,5l nước lọc để cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Những điều cần lưu ý khi điều trị cao huyết áp ở người già

Khi tuổi cao, hệ miễn dịch bắt đầu suy yếu, vì vậy cơ thể trở nên lão hóa rất dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm và gây ra nhiều biến chứng khác nhau. Vì vậy, người già luôn là đối tượng cần được chú ý trong điều trị mọi bệnh lý.

Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi điều trị tăng huyết áp cho người cao tuổi:

Khi sử dụng thuốc phảituân theo nguyên tắc “tam giác bệnh lý” của người cao tuổi. Lấy bệnh nhân làm trung  tâm của điều trị, dựa trên mô hình tam giác bệnh lý: mức độ lão hóa, bệnh đi kèm và tăng huyết áp. Từ đó, mới xác định phương pháp điều trị và các loại thuốc phù hợp.

Người bệnh cần phải thường xuyên đo huyết áp, nên đo hằng này để biết chính xác trị số huyết áp của mình, tránh trường hợp tăng huyết áp đột ngột và phòng ngừa các biến chứng mà bệnh có thể gây ra.