Bệnh tiểu đường là căn bệnh nguy hiểm và rất phổ biến hiện nay. Chữa tiểu đường bằng phương pháp thiên nhiên là cách bạn nên chọn lựa vì chúng đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí và đặc biệt không hề gây ra tác dụng phụ.
>>> 6 phương pháp điều trị tiểu đường không dùng thuốc
>>> 6 nhóm thuốc điều trị tiểu đường
Mướp đắng (khổ qua)
Theo Đông y khổ qua có vị đắng, tính hàn, có công dụng thanh nhiệt, sáng mắt. Loại quả này cũng được xem như một phương thuốc chữa tiểu đường hiệu quả.
Trong khổ qua có chứa nhiều các hợp chất như charantin, Polypeptid-P và vicine, giúp làm hạ đường huyết và cải thiện dung nạp glucose. Các nhà khoa học đã tiến hành thí nghiệm trên thỏ và chuột, kết quả cho thất lượng dung nạp glucose được cải thiện đáng kể, tính hạ đường cũng được giữ sau khi ngưng dùng mướp đắng 15 ngày, đồng thời giảm luôn cholesterol.
Một báo cáo khác cũng cho thấy khổ qua làm chậm tiến trình bệnh võng mạc (biến chứng của bệnh tiểu đường) ở chuột bị tiểu đường khi chúng uống cao khổ qua.
Trong mướp đắng rất giàu vitamin cần thiết và các loại muối khoáng như vitamin B1,B2, vitamin C và ắt rất cần thiết cho bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ra, loại quả này cũng còn có tác dụng chống lại nhiễm trùng cho cơ thể, tăng sức đề kháng.
Người bệnh có thể dùng khổ qua để ăn sống, nấu canh, xào trứng, xào thịt nạc đều được… Nếu bạn đang bị tiểu đường type 2, tốt nhất hãy uống 1 ly nước ép khổ qua mỗi ngày.
Cây húng quế
Không chỉ là một loại rau ăn sống hay gia vị quen thuộc cho các món ăn hằng ngày, húng quế còn được coi là một trong những cây thuốc có tác dụng ổn định nồng độ insulin trong cơ thể và là thực phẩm tự nhiên phòng ngừa bệnh tiểu đường. Rửa sạch dễ cây húng quế, phơi khô đun nước uống hàng ngày, tốt nhất uống vào buổi sáng sớm giúp làm giảm đáng kể lượng đường huyết. Nhai một vài lá húng quế trong ngày cũng cho tác dụng tương tự.
Nha đam (lô hội)
Nha đam là loại cây sống nhiều năm, có lá màu xanh lục mọc sít nhau, không cuống, dày, mẫm, hình 3 cạnh, mép dày, có răng cưa thô. Chất đặc quánh trong nha đam là một phương thuốc hay giúp chữa tiểu đường tại nhà.
Bạn có thể lấy một nắm nha đam gọt bỏ phần gai hai bên lá, nấu sôi để nguội. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố xay đều lấy nước uống ngày 3 lần. Uống 15 phút trước bữa ăn, mỗi lần dùng khoảng 1 muỗng canh.
Đơn giản hơn, mỗi ngày cũng có thể lấy từ 1 đến 2 lá nha đam gọt vỏ, ăn sống. Ăn mỗi ngày 3 lần trong nhiều tháng sẽ có kết quả khả quan.
Dây thìa canh
Dây thìa canh có tác dụng giúp hỗ trợ tuyến tụy sản xuất ra insulin trong tiểu đường type 2 nên là một phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh đái tháo đường khá tốt.
Chế độ ăn có chứa bột lá dây thìa canh với liều 500 mg/chuột trong 10 ngày có tác dụng bảo vệ đáng kể đối với chuột gây đái tháo đường thực nghiệm bằng beryllium nitrat và đưa mức đường huyết trở về mức bình thường trong 4 ngày so với 10 ngày ở lô chuột không được dùng dây thìa canh.
Dây thìa canh cũng làm giảm cảm giác thèm ngọt. Loại thảo dược này cũng có thể xem là một thay thế tuyệt vời cho các loại thuốc uống tiểu đường type 2.
Hành và tỏi
Hành và tỏi là hai loại gia vị dễ tìm, có tác dụng giảm độ đường huyết rất hiệu quả. Hành có chứa vitamin C, vitamin H và crôm. Crôm là một loại chất khoáng giúp các tế bào phản ứng với insulin do đó giúp kiểm soát glucose trong máu. Hành cũng ảnh hưởng đến khả năng chuyển hóa glucose của gan, kích thích tiết insulin và ngăn ngừa phá hủy insulin.
Chất oxy hóa có nhiều trong tỏi tươi giúp giữ lượng đường trong máu ổn định và thúc đẩy lưu lượng máu khỏe mạnh trong cơ thể. Nuốt một nhánh tỏi mỗi ngày vào buổi sáng sẽ có tác dụng làm giảm độ đường huyết đáng kể.